11/14/2014

VINKKEJÄ RAUHALLISEMPAAN AAMUUN

Heipparallaa ja ihanaa viikonloppua!
Millaisia teidän aamut ovat näin kaamoksen aikaan? Veikkaan, ettei ainakaan mitään ruusuilla tanssimista... vai mitä? Mun lähes kaikki aamut ovat olleet nyt tosi kiireisiä ja stressaavia. Torkkunappi on viime aikoina ollut niin kovassa käytössä, että huhhuh! Aamupala saattaa jäädä kokonaan, tai lähteä kourassa matkaan, vaikka se olisi niin kiva syödä päydän ääressä rauhassa nautiskellen...
Viime aamuja mielessä pyöritellen aloin miettimään, miten ihmeessä voisin saada aamuista rauhallisempia ja helpompia? Miten saan kannustettua itseni nousemaan sängystä torkkunappulan painamisen sijaan? Miten saan itseni äkkiä virkeäksi koulupäivää varten... Mieleen pulpahti vinkki poikineen, jotka ainakin itsellä lähtee suoraan kokeiluun! Eli nyt hereille ja kuulolle kaikki aamu-uniset ja unikeot sun muut ja poimi tästä postauksesta muutama vinkki parempiin aamuihin.

Collage3

1. Päätä ennakkoon aika, jolloin alat nukkumaan. Jotta saat nukuttua tarpeeksi paljon.

2. Pakkaa koululaukku illalla täysin valmiiksi kouluaamua varten.

3. Katso myös koko asukokonaisuus illalla valmiiksi, jotta aamulla ei iske paniikki ja vaatekriisi.

4. Jos tiedossa on todella aikainen aamu, laita aamupala illalla valmiiksi jääkaappiin, jotta saat sen nopeasti syötyä, tai napattua mukaan.

5.  Säädä herätys aikaisemmaksi, jos tuntuu, että aika ei riitä aamulla kaikkeen.

Collage1

6. Vaihda herätysääntä vähintään kuukauden välein, näin heräät nopeammin ja et ehdi tottua herätysääniin.

7. Katso jo edellisenä päivänä sääennuste, jotta tiedät millainen pukeutuminen on sopivaa.

8. Kirjoita nykyinen aamuaikataulusi ylös, ja korjaa sitten uusi aikataulu itsellesi, jota voit alkaa noudattamaan!

9. Varaa tarpeeksi aikaa bussimatkaan tai muuhun vastaavaan.

10. Tee läksyt ajoissa, jotta ne eivät jää iltaan.

Collage2
kuvat - weheartit
11. Pese kasvot herätessä viileällä vedellä, se virkistää yllättävän paljon!

12. Laita nopeatahtista musiikkia soimaan samalla kun valmistaudut, teet huomaamattasi kaikki hieman nopeammin!

13.  Tee muutama X-hyppy heti noustessasi.

14. ÄLÄ missään nimessä paina torkkua vaan nouse välittömästi!

15. Ajattele positiivisesti, näin koko päivästäkin tulee parempi!


Tuleeko nämä vinkit sulla tarpeeseen, ja mitä pidit tästä postauksesta? 

10 kommenttia :

  1. Tää oli tosi hyvä postaus! ainakin muutamat vinkit lähtee kokeiluun asti :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon, tosi kiva kuulla, että tykkäsit :-)

      Poista
  2. Yleensä jos mun kello soi niin sit vaan nousen heti ylös ja laitan valot päälle ja meen vessaan ja pesen kylmällä vedellä naaman. Sen jälkeen ei väsytä yhtään eikä mulle tuu koskaan kiire aamulla. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi kun itselläkin menisi noin helposti!

      Poista
  3. hei hyviä vinkkejä! Pitääkin alkaa vaihtamaan herätysääntä kuukauden välein :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos ihan superisti, ja jep se kyllä auttaa!

      Poista
  4. Vitsi löysin sun blogin ihan sattumalta ja tää vakuttaa super kivalta! Ja tää on tosi ihana postaus!! Niin positiivinen <3

    VastaaPoista
  5. Ihanan positiivinen postaus! Mulle näistä vinkeistä on ainakin hyötyy kun oon just semmonen et venytän heräämistä viimesee asti ja sit ollaa myöhäs.

    Nyt toivotaan pirteempii ja virkeempii aamuja :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mulla aamuissa ihan täysin sama vika, jep toivotaan täälläkin päässä! :-)

      Poista

Muistakaa että ruudun toisellakin puolen on vain ihminen, ja ennenkuin haukut mieti oletko itse täydellinen, kiitos!